Løping: 3)Frekvens
Del 3) Jan Erik Christiansen er løpeinstruktør og forteller her hvor mange steg du bør ha pr. minutt. Aftenbladets løpeskole er produsert av Kristin Skodje og Rune Vandvik.
Artikkelen er mer enn 8 år gammel
Søk etter video Lukk
Del 3) Jan Erik Christiansen er løpeinstruktør og forteller her hvor mange steg du bør ha pr. minutt. Aftenbladets løpeskole er produsert av Kristin Skodje og Rune Vandvik.