1. Kom i form med Nora, del 1
Nora S. Mathisen er personlig trener, kostholdsrådgiver og fitnessutøver. I denne episoden tar hun for seg rumpetrening.
Lenke til video
Episoder
2. Kom i form med Nora, del 2
Nora S. Mathisen er personlig trener, kostholdsrådgiver og fitnessutøver. I denne episoden tar hun for seg magetrening.
Lenke til video3. Kom i form med Nora, del 3
Nora S. Mathisen er personlig trener, kostholdsrådgiver og fitnessutøver. I denne episoden tar hun for seg utetrening.
Lenke til video4. Kom i form med Nora, del 4
Nora S. Mathisen er personlig trener, kostholdsrådgiver og fitnessutøver. I denne episoden tar hun for seg beintrening.
Lenke til video5. Kom i form med Nora, del 5
Nora S. Mathisen er personlig trener, kostholdsrådgiver og fitnessutøver. I denne episoden tar hun for seg hjemmetrening.
Lenke til video6. Kom i form med Nora, del 6
Nora S. Mathisen er personlig trener, kostholdsrådgiver og fitnessutøver. I denne episoden tar hun for seg kosthold.
Lenke til video7. Kom i form med Nora, del 7
Nora S. Mathisen er personlig trener, kostholdsrådgiver og fitnessutøver. I denne episoden tar hun for seg rygg- og skuldertrening.
Lenke til video8. Kom i form med Nora, del 8
Nora S. Mathisen er personlig trener, kostholdsrådgiver og fitnessutøver. I denne episoden tar hun for seg funksjonell trening.
Lenke til video